Försoningspodden
#13 Om förutsättningar för samtal. Görel pratar med Karin Ramhöj

#13 Om förutsättningar för samtal. Görel pratar med Karin Ramhöj

December 7, 2019

I detta avsnitt pratar vi om vilka förutsättningar som krävs för ett möte och att det inte alltid går. Karin Ramhöj är gestaltterapeut och har arbetat mycket med vuxna barn och deras föräldrar.

 

Ur avsnittet, "Det kan vara en fin balans mellan att lyssna på den andre och fortsätta att lyssna på sig själv."

#12 Anknytning Del 2, Görel pratar med Ulrik Molin

#12 Anknytning Del 2, Görel pratar med Ulrik Molin

November 29, 2019

Lyssna på andra delen av Försoningspoddens snabbkurs i anknytning. Görel samtalar med Ulrik Molin.

 

Ur avsnittet: "Osäkerhet hör till människan. Det handlar inte om att alltid förstå sitt barn, det handlar om att alltid försöka förstå sitt barn. I det osäkra, prövande uppstår dialogen - vad är det du egentligen behöver just nu?"

#11 Anknytning Del 1, Görel pratar med Ulrik Molin

#11 Anknytning Del 1, Görel pratar med Ulrik Molin

November 22, 2019

Lyssna på Försoningspoddens snabbkurs i anknytning. Med hjälp av terapeuten Ulrik Molin går dagens avsnitt igenom grunderna i anknytningsteori. I nästa avsnitt, del 2, fortsätter vi diskutera konsekvenserna av detta i föräldra- barnrelationen.

 

Ur avsnittet "Anknytningsmönster är inte hugget i sten - de går att påverka, inte minst har man chans till det då man själv blir förälder".

#10 Görel ringer Erik Abrahamsson

#10 Görel ringer Erik Abrahamsson

November 15, 2019

Vad är förutsättningen för att samtal ska kunna förändra? I dagens avsnitt ringer Görel till Erik Abrahamsson som är en mycket kunnig familjeterapeut med erfarenhet av många samtal tillsammans med vuxna barn och deras föräldrar. 

 

Ur avsnittet "Försoning är att inte beröva sig själv sin frihet genom hur jag förhåller mig till min historia".

#9 Görel pratar med Jessica Gunnarsson

#9 Görel pratar med Jessica Gunnarsson

November 8, 2019

Jessica växte upp med en pappa som söp och en mamma som var medberoende. Det var rädsla, kaos och kris hemma. Men hon berättade inte för någon - för vad skulle andra tänka om henne när hon hade det så? Psykoterapeuten Görel Fred samtalar med Jessica Gunnarsson om försoning bortom förlåtelse.

Ur avsnittet: ”Pappa är min själs ömmande skavsår”.

#8 Bryta med sin förälder - Får man? Kan man?

#8 Bryta med sin förälder - Får man? Kan man?

February 8, 2019

Att bryta med sin förälder är för många människor tabu. Man hedrar sin fader och sin moder oavsett, eller? Vi problematiserar kring vad som händer med vår identitet om vi inte sätter gränser.

Ur avsnittet: "Gränser handlar om att ta reda på vem man är och vad man vill i livet."

#7 Försoningsstrategier

#7 Försoningsstrategier

February 1, 2019

Om utmaningen i att välja försoningsstrategi. Det handlar om vad det smakar och kostar, men det kan finnas omständigheter som gör valet väldigt svårt. Psykoterapeuten Görel Fred samtalar med familjebehandlare Cecilia Wilhelmsson.

 

Ur avsnittet: "När jag la ner kampen kunde pappa bli av med sin."

#6 När barndomen spökar

#6 När barndomen spökar

January 25, 2019

I det här avsnittet pratar vi om att använda ilska som en sköld mot att förintas. Den sorg du gör allt för att slippa kan vara den sorg du behöver lära känna. Psykoterapeuten Görel Fred samtalar med familjebehandlare Lisa Hjortek.

 

"Ur avsnittet: "Går det att endast ta en kallsup av sorgens ocean?"

#5 Hur når man fram till sina föräldrar?

#5 Hur når man fram till sina föräldrar?

January 18, 2019

Vid få situationer är dåtiden så närvarande som när man som vuxen ska samtala med sina föräldrar. Hur når man då fram till ett konstruktivt samtal om nutiden? Vi ger tankar och råd om detta. Psykoterapeuten Görel Fred samtalar med familjebehandlare Daniel Modig.

#4 Barnets omöjliga uppdrag - makt & ansvar

#4 Barnets omöjliga uppdrag - makt & ansvar

January 11, 2019

Utan makt kan man inte ha ansvar. När föräldrar inte förmår ta ansvaret, kommer ändå många barn försöka. Det kommer de misslyckas med. Psykoterapeuten Görel Fred samtalar med familjebehandlare Sanna Elmquist.

 

Ur avsnittet: "Barn kan inte ta makten, de kan bara ta vanmakten".